Gateway sound studio | Работа со сновидениями
О доставке и оплате Статьи и ссылки Отзывы Контакты      Корзина заказ на 0 руб.
Главная > Компакт-диски (тематичекий каталог) > Работа со сновидениями

Компакт-диски (тематичекий каталог)

Работа со сновидениями

Целительство, самооздоровление

Расширенные состояния сознания

Самосовершенствование

Гармонизация отношений с окружающим миром

Шедевры психоактивной музыки


Майнд-машины

Приборы светозвуковой стимуляции

Приборы биологической обратной связи

Диски в светозвуковом формате

Аксессуары


Книги

Тематика: йога и сновидения




Контакты

Письмо с сайта


Новости


11




Курс осознанного сновидения (формат mp3)

Цена: 370 руб.




Упражнения данного Курса помогут Вам стать полноправным хозяином мира своих сновидений. При их записи использована технология, позволяющая моделировать в человеческом мозге различные фазы сна путем прослушивания через стереонаушники специфических звуковых сигналов.

Упражнение 1: знакомит Вас с фазами сна. Вы научитесь быстро и глубоко расслабляться, погружаясь в состояние, известное под названием гипнагогического. Роберт Монро называл его “фокус 10”. Оно сопровождается богатыми зрительными и слуховыми образами, и большинство людей проходит через него перед потерей осознанности при засыпании. Но технология “Х-синх” поможет Вам сохранить эту осознанность, поначалу хотя бы чуть-чуть дольше, чем обычно.

Сначала на диске идет шум дождя, сопровождаемый инструкциями, укрепляющими Ваше намерение. Затем Вы постепенно погружаетесь в 3-ю и 4-ю фазы сна, известные еще под названием глубокого, или медленного сна. Здесь также звучат шум дождя и инструкции.

Затем сигналы “Х-синх” начнут пробуждать в Вашем мозге активность, соответствующую стадии сновидений (или БДГ-сну), сопровождая их напоминанием “сейчас Вы видите сон”. Это произойдет примерно в 1 час 26 минут от начала фонограммы. Еще через несколько минут специальные сигналы разбудят Вас окончательно. Не забудьте после этого описать свой опыт в журнале сновидений.

Упражнение 2: процесс расслабления и погружение в “фокус 10” ускоряется и сводится к простому счету от 1 до 10. Затем под шум дождя Вы мысленно рисуете себе сценарий сна, использующий дождь в качестве элемента, отправной точки. Например, Вы просто гуляете в парке под дождем, или смотрите на дождь из окна, или что-нибудь более замысловатое – дайте волю своей фантазии. В этот момент очень важно воссоздать всю полноту переживаний, сопровождающих нарисованную Вами мысленную картину. Затем Вы опять погружаетесь в медленную фазу и в нужный момент получаете напоминание: “сейчас Вы видите сон”. Пробуждающих тонов в конце этой кассеты нет. Рабочие сигналы “Х-синх” плавно затухают, и дальше Вы сами можете решать: либо продолжать сон, либо встать и сделать записи в журнале сновидений.

Упражнение 3: подразумевается, что приступающий к нему уже добился первых положительных результатов в осознанном сновидении. Осталось закрепить успех, сделав результаты стабильными. Главные помощники здесь – настойчивость и намерение. В третьем упражнениии Вы – полный хозяин мира своих снов. В отличие от первых двух, здесь уже нет дождя, и рисуемый Вами в “фокусе 10” сценарий к нему не привязан. Удерживая этот сценарий в памяти, Вы, как и раньше, погружаетесь в медленный сон, а в конце диска, на стадии сновидений, получаете подсказку (“сейчас Вы видите сон”).

Упражнение 4: здесь уже практически нет (за исключением подсказки в конце) словесных инструкций и прочих фоновых звуков – только сигналы “Х-синх”. Вы все делаете сами: погружение в “фокус 10”, прорисовку сценария сна, осознавание стадии сновидений.

Производитель: Gateway Sound Studio

 

Также рекомендуем:
200 руб.

Практики для осознанного сновидения (Диск 2)
Практики для осознанного сновидения (Диск 2)
250 руб.

Аудиостимуляция осознанных сновидений
Аудиостимуляция осознанных сновидений
200 руб.

Практики для осознанного сновидения (Диск 5)
Практики для осознанного сновидения (Диск 5)
200 руб.

Практики для осознанного сновидения (Диск 1)
Практики для осознанного сновидения (Диск 1)
200 руб.

Практики для осознанного сновидения (Диск 3)
Практики для осознанного сновидения (Диск 3)
250 руб.

Ускоренное восстановление во сне
Ускоренное восстановление во сне

 

Смотрите в других разделах:
250 руб.


Бросаем курить
350 руб.


Развитие навыков ясновидения
250 руб.


Самоисцеление (медитативная практика)
120 руб.


2 упражнения для личностного роста
14500 руб.


Photosonix InnerPulse
350 руб.


Самопрограммирование на успех
200 руб.


Ноктюрны Шопена и море
250 руб.


Йога. Механизмы мышления. Логика.
250 руб.


Фокусы Роберта Монро


Gateway-Sound  альфа  вне тела  гипноз  медитация  очищение  самогипноз  сновидение  сознание  сон  тета  шум  энергия 

 

Контакты   |   Гостевая книга   |   Прайс-лист
Всего просмотров:
Посетителей сегодня: 21